Kuntojumppa alkaa maanantaina 5.10

Nyt se taas alkaa, nimittäin kaikille jäsenmaksunsa maksaneille tarkoitettu kuntojumppa Vihdin lukion kuntosalilla. Halukkaat lämmittelylenkille uimahallin parkkipaikalta klo 19.30. Itse kuntosalivuoro alkaa klo 20.00, kestäen n. 21.30 asti. Kuntosalin ulko-ovi on lukossa, mutta kuntosalivastaava (Hannu Syrjänen) päästää halukkaat sisälle hieman ennen klo 20.00. Uusille seuralaisille tiedoksi, että kuntosali sijaitsee uimahallin parkkipaikalta n. 100 m itään lukiorakennuksen alakerrassa. Kuntosalilla tehdään kolmea eri kuntopiiriä (lyhyet sarjat, pitkät sarjat ja pyramidi) vuoroviikoin.

Tervetuloa.